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タイ古式マッサージのシステム |
セン（エナジーライン） タイ
古式マッサージは「※セン（エナジーライン）」という考え方の上に成り立っています。「セン」には生命維持に必要なエネルギー（プラナ）が流れています。 古代の修行者が修行の中で、その経験 と結果により感受出来た経路を「セン」としてまとめたものです。このセンは目に見えないもので、解剖学上確かめることはできません。 しかしその「セン」をマッサージすることにより、効果があることが経験上確認されています。 「セン」は身体に72,000本あり、その中の10本が全ての「セン」の基礎となります。そのうち６本が足にあります。 漢方医学や日本の指圧などのように各器官のツボ（ポイント）を取ってする処方とは違いこの「セン（エナジーライン）」に沿ってマッサージやストレッチで刺激していくのが タイ古式マッサージの特徴です。 |
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ストレッチ タイ
古式マッサージは、随所にヨガの要素が取り入られています。別名「２人で行うヨガ」とも表現されています。 マッサージ師が全身を使って受け手をストレッチングさせたり、整体矯正の姿勢に導いたりします。受け手は施術者の要求に応じてバランスをとって頂きます。 と言っても全然難しくありませんマッサージ師のなすがままになって頂きマッサージのポーズが崩れないようにしていただけばいいのです。 見た目は少し痛そうにも感じられますが、実際に受けてみると、心地良いものです。 |
マッサージの方法特に重要とされる１０本の主線を基本とした施術を行いますが、そのうち６本が足に集中しているためセンの流れに沿って通常マッサージは足から頭まで、全て下半身から上半身に向けて行われます。体全体の中では、特に足が重要視され、足からすね、腰部にマッサージ時間のおよそ六割をかけ、残りの時間が上半身となります。 ストレッチを 織り交ぜながら、両手で指圧するだけではなく、親指と残りの四本の指で揉むようにほどこしたり、手のひらでなでたり、摘んだりと体 の部署やセンによって、いろいろな手法をとります。 腰、背中等は、拳や肘を利用してセンを押したりして、全身を揉みほぐし、柔らかくすることで、全身の細胞までが刺激され、筋肉の緊張や疲れによる各間接などの炎症なども良くなり、血液の循環もそくし、体の各器官が活発に動き出しますから、終えた後の快感は素晴らしく、やがて心地の良い 解放感に変わります。 |
タイ式フットマッサージ（リフレクソロジー）のシステム人間の身体は手等をもむと、刺激を与えていない同じ側の足の指が暖かくなって来ます。これを反射と言います。 人間の身体は、手や足だけでなく全身が反射しあう反射帯になっています。 足の裏や甲は、自律神経など全身をコントロールする神経が集中しています。 この足の裏と甲の反射帯を刺激することで体調を整え、自分自身の力で健康を維持させるのがリフレクソロジーです。 世界には、幾つかのリフレクソロジーの系統と流れがあります。 20世紀のはじめドイツのフィッツゲラルド医師が人間の身体は反射帯であることを発見し、広がってきたヨーロッパスタイルのフットマッサージや中国に３０００年前から伝わるフットマッサージ等です。 今、タイで盛んに行われているフットマッサージのほとんどは、中国のフットマッサージの流れを汲むものです。 リラックスさせることに重点を置きツボ刺激との相乗作用により効果を出すヨーロッパ系に対して、押し圧が強く直接的にツボ刺激の効果を優先させるのが中国式と言えます。 これらに対して、押し圧が双方の中間を行くタイ流のフットマッサージは、リラックスしながらも直接的にツボ刺激の効果を得られるのが特徴です。 |
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チャイディーマッサージ |